孕期能穿高跟鞋吗 爱美孕妈看过来

作者: skudq  2020-04-02 10:27 [查查吧]:www.chachaba.com

  孕期是最敏感最关键的时期,在这个时期孕妇对于整体的把控也是十分关键的!那么,孕期能穿高跟鞋吗?爱美孕妈看过来!一起来了解一下吧!

  孕期能穿高跟鞋吗?爱美孕妈看过来!

  怀孕是可以少穿高跟鞋的,但是不能穿太频繁,特别是晚孕期,早孕期一般穿高跟鞋没有大的影响,到了晚孕期以后,由于腹部得长大重心的前移这样穿高跟鞋可能就有就有摔倒的危险。

  所以晚孕期尽量不穿,早孕期或者中孕期,腹部部长大不明显,她的重心没有明显的变化,穿高跟鞋是没有影响的,但是孕期我们需要穿一些宽松的鞋子好一些,因为有些孕妇的双下肢可能会水肿,水肿之后如果再穿高跟鞋可能会很难受。

  我们需要穿一些宽松的衣裤和鞋子,这样对孕妇是有好处,孕期除了穿着的问题,还需要注意食物问题,要吃一些新鲜的食物,高蛋白的食物对胎儿比较好。

  其实怀孕跟穿高跟鞋没有必然的联系,但准妈妈们需要了解的是,在怀孕期间,尤其是怀孕中期和晚期,准妈妈的肚子一天天变大,身体的重心也会逐渐前移,穿高跟鞋不仅会加重站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担,还会使身体支立不稳,要是不小心因此而摔倒, 那可不是闹着玩的。

孕期能穿高跟鞋吗?爱美孕妈看过来
孕期能穿高跟鞋吗?爱美孕妈看过来(图片来自摄图网)

  另外,高跟鞋的鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环。 由于荷尔蒙的变化,准妈妈的腿部浮肿本来就很严重, 脚底也更容易出汗,所以穿高跟鞋会让你感觉非常不适, 还会导致腰背、腿部疼痛等状况发生。

  所以一旦穿着高跟鞋发现不适后,就不要穿了。因为妈妈不舒服会导致心情的变化,进而影响到胎儿的发育。

  孕妇可以穿几厘米高度的鞋子?

  孕妇建议穿2厘米的高跟鞋。在怀孕之后,随着子宫的增大,怀孕月份的增大,肚子逐渐向前挺,脊柱也是向前弯曲的,背部肌肉是拉伸的,整个重心会出现前移的情况。

  所以,这时不建议孕妇穿平跟鞋,孕妇走路或者重心不稳固,建议孕妇穿2厘米左右的高跟鞋。这种情况下,对于宝宝的发育或者孕妇的活动都是有好处的。所以,孕妇在适当活动的时候也不能太疲劳,建议穿2厘米的高跟鞋,孕妇穿鞋是以轻便、松软为宜。

  所以,各位爱美的孕妈们可要注意咯!还是少穿高跟鞋会比较好!

  以上就是关于孕期能穿高跟鞋吗?爱美孕妈看过来的有关内容介绍了!希望对各位有所帮助!

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