孕妇怎么过三月三 三月三注意事项

　　农历三月三是中国多个民族的传统节日，其中以汉族、壮族、苗族、瑶族为典型，在古代壮族青年男女聚集街头欢歌、汇聚江边饮宴。农历三月三，不仅仅是单纯的壮族传统踏青歌节，也是壮族祭祖、祭拜盘古、布洛陀始祖的重要日子。那么，孕妇怎么过三月三?三月三注意事项!一起来看看吧!

　　孕妇怎么过三月三?三月三注意事项!

　　农历三月三，不仅仅是单纯的壮族传统踏青歌节，也是壮族祭祖、祭拜盘古、布洛陀始祖的重要日子;

　　禁忌(1)：不要对着墓地拍照，在朋友圈发现很多人在拜山时对着墓地拍照，其实这是大忌。

　　禁忌(2)：孕妇避免扫墓，行山的地方一般比较崎岖，因而孕妇最好避免扫墓!

　　禁忌(3)：不要穿大红大紫的衣服，大红大紫是喜庆的颜色，过年穿就最好，穿着大红大紫扫墓不合适。

　　禁忌(4)：不要参与别人家的拜山活动，扫墓不是游山玩水，不要跟着别人去，否则可能会造成气场紊乱。

　　禁忌(5)：文明祭祀，预防森林火灾，做文明祭祀的践行者，切实提高森林防火意识，严禁一切野外用火，确保平安。

孕妇怎么过三月三?三月三注意事项（图片来自摄图网）

　　孕妇在三月三注意什么?

　　1、补充营养

　　可以多吃一些三月三传统美食，比如糯米饭，米粽，糍粑等等有营养又美味的食物!不仅营养高，而且可以改善一些孕期胃口不振的问题哦!

　　2、注意防滑

　　三月三雨水较多，路面湿滑，孕妇无论在户外户内都要注意防护，以免发生意外。

　　3、注意防潮

　　三月三雨水可能比较多，空气较潮湿，这个时候就要做好防潮工作，避免衣服潮湿发霉再穿可能会过敏甚至感染的风险。

　　4、可以适度运动

　　孕期也可以适度的运动锻炼，让自己身体更强壮，抵抗力更足。

　　5、注意休息

　　这个时节一定要注意好休息，不要玩太多电脑手机，不要熬夜，注意休息。

　　以上就是关于孕妇怎么过三月三?三月三注意事项的有关内容介绍了!希望对各位有所帮助!

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