作者: 徐册5 2020-03-06 10:41 [查查吧]:www.chachaba.com
大蒜是一种对人体十分有好处的食物,除了味道大一些可能也没有什么其他缺点了,但是也有很多孕妇会担心自己在孕期能不能吃大蒜呢?那么,孕期吃大蒜对胎儿有影响吗?孕期须知!一起来了解一下吧!
孕期吃大蒜对胎儿有影响吗?孕期须知!
孕妇是可以吃大蒜的,但是要适量,过量食用对健康不利。
大蒜中含有的大蒜素比较辛辣,过量食用可能对胃粘膜、肠壁造成刺激,严重的会引起胃痉挛和腹泻等。所以孕妇最好不要过多食用生蒜,另外就是切忌空腹食用。体质虚弱和胃肠衰弱的人,更要减少吃生蒜。
需要注意的是,虽然大蒜对于女性朋友来说,确实具有很多的好处,但是大蒜是不能代替药品的,在这个问题上建议大家还是要多多关注,并且引起重视。大蒜确实给我们带来了很大的帮助,不过建议孕妇一定要注意饮食多样化,这个问题也是十分关键的。
而且最好在吃大蒜前洗干净再煮熟再吃,避免有寄生虫进入体内对胎儿有影响!
哪些人不适合吃大蒜?
如果您有以下问题的话,我们建议还是少吃或者不吃大蒜:
一、眼病患者
古人说:“蒜治百病唯害一目”。长期、大量吃蒜,对眼睛是有害的。嵇康在《养生论》中说“荤辛害目”,蒜味最辛,而且它是走清窍的,通眼睛,容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多,尤其是有眼病的人,在治疗时必须忌掉辛辣食物。
二、虚弱有热者
古人认为多食蒜会耗散人的气,同时也耗散人的血,《本草从新》记载“大蒜辛热有毒,生痰动火,散气耗血,虚弱有热的人切勿沾唇”。所以身体差、气血虚弱的人要注意。
三、肝病患者
很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎,甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜“久食伤肝损眼”,大蒜性热,能助火;味辛,剌激性强。肝有内火者如果食用,肝火会更旺,时间久了当然会造成损伤。
四、脾虚腹泻患者
生大蒜的刺激性很强,平常少吃点可以促消化,但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜,强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。
五、重病者慎食
蒜属发物,所谓发物,是指特别容易诱发某些疾病,或加重已发疾病的食物。食用大蒜、辣椒等辛辣食品,对患有重病或者正在服药的人来说,很可能出现明显的副作用,不但可能引发旧病,还可能使药物失效,或与药物产生连锁反应,影响身体健康。
大蒜只是一种食物,对于一些疾病有预防的作用,但是也不是万能的,还是要控制摄入量哦!
以上就是关于孕期吃大蒜对胎儿有影响吗?孕期须知的有关内容介绍了!希望对各位有所帮助!
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