孕吐吃什么可以缓解 这个小偏方赶紧收下

　　孕吐一般会在怀孕前期出现，很多妈妈们会备受折磨，孕吐吃什么可以缓解?今天整理了一个小偏方，孕妈们赶紧收下吧!

　　孕期妈妈多多少少会在孕期的头三个月出现早孕反应，有些孕吐严重的妈妈甚至会吐得死去活来，几乎什么都吃不进去。前三个月胎儿非常小，并不需要很多额外的营养，所以有孕吐的妈妈不要太过担心胎儿的营养问题。但是孕吐确实非常难受，下面来介绍一个对付早孕反应孕吐的小偏方：

　　孕吐吃什么可以缓解：姜丝煎蛋

　　这个效果特别好，一般可以很快止吐。最好在吐过之后吃，胃会特别舒服。具体做法如下：

　　1、生姜擦丝1/4cup;

　　2、平锅烧热，改中火，把姜丝放入锅的中间，不要摊得太开，煎一分钟;

　　3、在姜堆上打一个鸡蛋，再煎一分钟;

　　4、鸡蛋上撒盐，，用筷子把鸡蛋打散，和底下的姜丝混合，煎一分钟;

　　5、加1/2cup水，把鸡蛋煎熟就可以起锅了。

孕吐吃什么可以缓解（图片来自摄图网）

　　其次是平时做菜、煮汤的时候都放很多姜。因为姜有提神的作用，也可以暖胃，吃了很多会舒服很多。

　　另外，切忌一个人在家，出门走动走动，做点可以分散注意力的事情会非常有帮助。

　　孕吐吃什么可以缓解?可以自己试一试上面说的小偏方喔，希望对缓解孕妈们得孕吐有点帮助喔!

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