孕期血糖高的症状 饥饿感皮肤瘙痒

　　正常人血糖偏高都需要注意，孕妇血糖高就更需要注意了。下面要给大家分享的是：“孕期血糖高的症状 饥饿感皮肤瘙痒”，一起来看下吧!

　　首先来看下孕期血糖高的症状

　　容易感到疲乏

　　疲乏可能是糖尿病导致的，也可能是劳累导致的。这个妊娠糖尿病早期症状不可以单独使用。而是需要结合其他妊娠糖尿病早期症状一起使用。

　　尿频

　　因为口渴导致饮水量的增多，所以上厕所的次数自然也会跟着增加。

　　头晕

　　糖尿病患者很容易发生血糖低的症状。有的孕妇会头晕，甚至晕倒。这个时候就一定要去医院验血糖了。

　　饥饿感

　　这个妊娠糖尿病早期症状和皮肤瘙痒一样。很容易被忽视。孕妇是一个人的嘴巴，两个人的饭量。所以很容易感到饥饿。

　　口渴

　　当孕妇时不时就口渴，而且是没有理由的。那孕妇就要开始仔细观察有没有别的妊娠糖尿病早期症状出现。

　　皮肤瘙痒

　　这个妊娠糖尿病早期症状特别容易被忽视。冬天，皮肤干燥会瘙痒。夏天蚊虫叮咬也会瘙痒。所以，很多孕妇都不把瘙痒当回事儿。

　　以上主要介绍了孕期血糖高的症状，你了解了吗?接着一起来了解下孕妇血糖高怎么办

　　控制甜食的摄入

　　许多女性喜欢甜食，但在孕期，准妈妈们还是得管住自己的嘴，如果实在是想吃东西，可以吃一些无糖的食品。

　　有选择地吃水果和蔬菜

　　孕妇要使自己所吃的食物充分吸收，要多吃蔬菜少吃肉类，少吃米饭，水果要在两顿饭之间吃，每天不可以超过200g，但不能吃苹果、草莓等含糖高的水果。如果担心水果吃少了会减少相应的营养，那么可以选择多吃蔬菜。

　　控制饮食

　　如果准妈妈们测出血糖已经超标，那么可以请医生为自己专门设计食谱，要按照医生的建议来进食，不能因为嘴馋而乱吃，不然血糖会越来越高。而且还要定期地去复查，直到血糖在标准范围内。

　　少吃多餐

　　孕妇不应该为了是自己看起来好看而减肥，要正常吃饭，最好是要少食多餐。每天吃三顿大餐，三顿大餐中间可以夹杂三顿小餐。水果也要多吃，但不能吃含糖量高的水果，除了水果，蔬菜也很重要，每天要吃400-500g，特别是有色蔬菜每天不少于50%。

　　以上就是关于：“孕期血糖高的症状 饥饿感皮肤瘙痒”的分享，希望对你有帮助。

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