作者: 林伽虎 2013-01-17 13:57 [查查吧]:www.chachaba.com
咖啡已日渐成为许多女性每天必不可少的饮品。有些妈妈们甚至怀孕后也难改这个习惯,那孕妇可以喝咖啡吗?怀孕期间孕妇喝咖啡对宝宝好不好呢?今天小编带大家一起来了解下。
咖啡的成份
咖啡的主要成份是咖啡因、单宁酸、脂肪、蛋白质、酸性脂肪、糖、纤维、矿物质。而咖啡豆中也含有蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、钙、磷、铁、钠、维生素B2等营养元素。
孕妇可以喝咖啡吗
咖啡的主要成份是咖啡因,而孕妇怀孕期间常喝含有咖啡因的饮料,对宝宝的发育会造成不良影响。下面一起来详细了解下。
1)咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿,会影响胎儿大脑、心脏和肝脏等重要器官的发育,还有可能造成胎儿腭裂以及其他手指、脚趾畸形发育的危险。
2)怀孕期间孕妇常喝含有咖啡因的饮料,还会增加流产、早产的危险。
3)咖啡因易使孕妇处于兴奋状态,这样会影响孕妇的睡眠质量,从而影响宝宝的发育。
4)咖啡中含有的单宁酸,会影响人体对钙的吸收。孕妇常喝咖啡,会降低钙的吸收率。
从以上的分析可以看出,孕妇怀孕期间是不可以喝咖啡的。其实在准备怀孕前3个月妈妈们就应该忌喝咖啡,因为咖啡因还会影响受精卵的着床,降低成功受孕率。因此小编希望喜欢喝咖啡的妈妈们,为了宝宝的健康发育,都能戒喝咖啡和其他含咖啡因的饮料。
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