孕期牙龈出血原因及护理措施

作者: 龚玉  2012-10-31 14:11 [查查吧]:www.chachaba.com

  孕妈妈在孕期如果出现牙龈出血症状要及时去医院查明原因,不能自己胡乱用药以免对胎儿健康产生不利因素。那么孕妈妈孕期出现牙龈出血的原因是什么,应该怎么护理呢?

  生理因素

  孕妈妈牙龈出血是由于牙龈会因怀孕而产生明显的变化,这些改变跟妊娠期的生理性变化密切相关的。由于孕妈妈体内的雌、孕激素增多,使牙龈的毛细血管扩张、弯曲、弹性减弱,导致血液淤滞、血管壁的通透性增加,引起牙龈炎。妊娠期牙龈炎会随着妊娠的进展而加重,但产后由于体内雌、孕激素减少,症状会自行消失的了。另外缺乏维生素C也会导致牙龈出血,因此孕妈妈在怀孕期间要保证维生素C的摄取。

  口腔因素

  除了妊娠期反应外,口腔局部因素引起的牙龈出血也比较常见。如果孕妈妈多口腔不清洁,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌就会大量繁殖,导致牙龈炎而发生牙龈出血,常常伴有口臭呢。此外,如果孕妈妈本身患有牙龈病,那么在嚼东西时牙龈容易因摩擦而溃破,也会引起出血。

  孕妈妈牙龈出血怎么办

  1、保持口腔清洁。每天至少轻轻地刷牙2次(尽可能饭后就刷牙),使用软毛刷和含有氟化物的牙膏,建议用牙线清洁牙齿。避免用力横刷牙齿,采用竖刷法,以防刺激牙龈造成出血。

  2、多吃富含维生素C的新鲜水果及蔬菜,也可服用维生素C片,以增强毛细血管的弹性,降低其通透性。猕猴桃的维C含量在水果中最高,此外,橙、柠檬和枣也富含维C,多吃可以缓解牙龈出血。值得注意的是,水果汁液有一定的腐蚀性,所以孕妈妈吃完水果后也要刷牙。

  3、定期到牙科医院进行牙齿护理。牙科医生能够清除牙刷刷不到的菌斑和牙垢,减少细菌的滋生。

  贴心提示:孕妈妈去看牙医时一定要让牙医知道你已经怀孕了,并且要告诉你怀孕多久了。也许医生会希望你在怀孕期间再来看一次牙,如果你已经患有牙龈疾病,可能你还需要去看更多次,因为怀孕可能使你的牙龈疾病恶化。

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