孩子正确刷牙的方法 你懂得如何刷牙吗

　　很多父母可能会觉得孩子刷牙随便刷刷就行了，但是对于宝宝来说养成一个良好的刷牙习惯和正确的刷牙方法是十分重要的哦!那么，孩子正确刷牙的方法 你懂得如何刷牙吗?一起看看吧!

　　孩子正确刷牙的方法

　　1、先刷上下排牙齿的外侧面，把牙刷斜放在牙龈边缘的位置，以两只三颗牙为一组，用适中力度上下来回移动牙刷。

　　2、刷上下牙齿外侧时，要将横刷、竖刷结合起来，旋转画着圈刷，即上牙画M”形，下牙画W”形。

　　3、然后再刷牙的内侧，重复以上动作。

　　4、刷牙门内侧的时候，牙刷要直立放置，用适中的力度从牙龈刷向牙冠，下方牙齿同理。

　　5、要刷咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

　　总结一下!

　　上牙表面怎么刷?

　　拿起牙刷呈45度角，从上往下不断旋转刷牙，一次大概刷两颗牙齿，每次从上往下刷，不要横着刷，十次为宜。

　　上牙内侧怎么刷?

　　对于上牙内侧面的刷法和上牙表面的刷法相同。需要的特别注意的是，对于前门牙部分，我们可以把牙刷竖起来从上往下刷。

　　下牙表面怎么刷?

　　同样的下牙的表面刷法，跟上牙表面的刷法是一样的，还是采用旋转刷牙，但是方式要变一下，由从上往下，变成从下往上，这样就能够清除牙齿缝中的污垢。

　　下牙内侧怎么刷?

　　下前牙的内面门牙是很容易发生牙科疾病的地方，因此对于下前牙的内面门牙，一定要重视，把牙刷竖过来，从下往上刷，其他的内面牙齿还是采用旋转刷法。

孩子正确刷牙的方法 你懂得如何刷牙吗（图片来自摄图网）

　　那么孩子刷牙要注意什么问题?

　　1、横着刷牙是错误的

　　相信这是很多孩子包括大人的错误刷牙方式，有关调查指出，我国有高达83%的人喜欢横着刷牙，但是这样的刷牙方式没办法清理牙缝中的污垢，还容易对牙釉质!如果长期横着刷牙容易导致牙龈损伤，牙质敏感等问题。

　　有些人经常牙疼，牙齿容易酸软，这也有可能是牙齿“楔状缺损”引起的。

　　2、不要用冰冷的水刷牙

　　我们刷牙一般都习惯了开水龙头就马上接水刷牙，如果在冬天自来水比较冷的时候，如果接水马上刷牙漱口，牙齿长时间受到骤冷/骤热的刺激，会影响牙齿的寿命。建议刷牙的水温在30-36℃，有利于保护牙齿。

　　3、刷牙时间太短(随便刷刷)也不好

　　有些孩子不爱刷牙就是为了给爸爸妈妈看看自己有刷牙，就随便刷两下!这也是不对的!这对清理口腔是远远不够的。一般建议刷牙时间不少于两分钟。

　　4、刷牙用力太猛

　　有些小朋友觉得刷牙用大点力气就能刷的更干净，这也是不正确的!用力过度，就容易对牙齿造成伤害。

　　以上就是关于孩子正确刷牙的方法 你懂得如何刷牙吗的有关内容了!希望对各位有所帮助!

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