小孩晚上尿床怎么办 这些小妙招宝妈都可以试试

 　　看到自己的宝宝尿床，许多妈妈既担心又烦躁，不知道该怎么处理。下面要给大家分享的内容是：“小孩晚上尿床怎么办 这些小妙招宝妈都可以试试”，一起来看下吧!

　　首先来看下小孩晚上尿床怎么办：

　　调整饮食

　　每天下午4点以后少饮水，晚饭最好少吃流质。宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水(夏天除外)，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。

　　建立合理的生活制度

　　应该使孩子的生活、饮食起居有规律。最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被大人唤醒起床小便。

　　睡前不宜过分兴奋

　　应养成孩子按时睡眠的习惯，睡前家长不可让孩子剧烈活动，不可看惊险紧张的影视片，以免使孩子过度兴奋。

　　临上床前把小便排干净

　　要养成孩子每天睡前把小便排干净彻底的习惯，以使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，应尽可能在临睡之前给孩子洗澡。

　　及时更换尿湿的被褥衣裤

　　孩子睡觉的被褥要干净、暖和、尿湿之后，应及时更换，不要让孩子睡在潮湿的被褥里，这样，会使孩子更易尿床。

　　吃些抗利尿素

　　在前者没有效果的情况下我们可以适当的给孩子吃一些抗利尿素，让孩子在睡眠之前将要排除的尿液及时排出来。

　　把宝宝叫起来尿尿

　　在孩子处于睡眠的时候我们可以适当的在时候叫起来尿尿，找到这样的规律基本可以解决尿床的可能，但是有时候这样是不行的，最好的办法是在孩子自然醒的时候给予思维上的压力，让孩子有自觉的尿尿的想法。

　　接着一起来了解下小孩尿床的原因有哪些

　　1、膀胱发育迟缓

　　由于膀胱发育不足，导致膀胱的自主控制能力削弱、膀胱小，出现储尿量小、储尿期的无抑制性收缩;膀胱充盈期和收缩期感知能力不高，对大脑皮层的刺激强度低于睡眠觉醒阈值;膀胱压力感受器功能异常，不能提供预警信息等，使之未醒先尿。

　　2、家族遗传

　　大部分遗尿症患者有家族史。据研究，父母双亲有遗尿史者。子代发生率为77%。

　　3、抗利尿素分泌不足

　　遗尿症患儿，膀胱一贮满就自动排尿，膀胱没有足够的充盈压，抗利尿素产生不足，导致多尿。

　　4、睡眠觉醒功能障碍

　　睡眠觉醒功能发育迟缓、觉醒功能障碍是遗尿的主要原因之一，而功能障碍可因膀胱充盈及收缩的感知功能不全或过度疲劳使睡眠过深而引起，也可因排尿功能不全或发育迟缓而引起。

　　5、心理因素

　　如果孩子受到突发精神刺激，如恐惧、惊吓、暴怒、悲伤、强大的心理压抑及行为异常，意识错乱等均可引起遗尿。这些因素又会成为孩子成长及成人持久的难治性遗尿的原因。

　　以上就是关于：“小孩晚上尿床怎么办 这些小妙招宝妈都可以试试”的分享，希望对你有帮助。