宝宝睡觉出汗多是内热吗

　　很多妈妈都会发现，宝宝睡觉时总出汗，那么，宝宝睡觉出汗多是内热吗？接下来一起看看以下相关介绍吧！

       宝宝睡觉出汗多是内热吗

　　小孩子睡觉本来就比较容易出汗，如果睡觉时头部有微汗、被子稍潮属于正常现象。但如果满头大汗、被子都湿了，可能是由于心脾积热引起的，一般患儿都伴有便秘症状。家长应注意给孩子清食清热，首先要从饮食上调理，注意少让孩子吃煎炸及酸性食物，如肉类、面包、零食等，多吃新鲜水果蔬菜，保持大便通畅，也可服用些促进排便的化积口服液。如果孩子睡觉出汗严重，并容易感冒，可能是由于体质虚弱引起的，建议尽快找医生调理。

　　宝宝睡觉出汗多怎么办

　　1、塞上一块小毛巾。家长可以在宝宝睡觉前，在其背后和颈部塞上一块干的、柔软的小毛巾或手帕，如果小毛巾、手帕被汗水浸湿了，要及时更换一块新的，直到宝宝停止出汗为止。这样做既可以保证宝宝背部、颈部保持干爽，又可防止其出汗后着凉。

　　2、勤洗澡。给宝宝勤洗澡，以保持皮肤的清洁，同时在出汗较多的部位，如颈部、背部、腋下等涂上爽身粉，以保持皮肤的干爽。

　　3、别捂太厚。宝宝的衣着和被子应与大人相当，尤其是冬天时，别给宝宝穿得过厚或盖得过厚，否则容易出汗过多。

　　4、多喝温水或汤水。出汗较多的宝宝，体内水分也丧失得较多，因而要及时补充水分，以免发生脱水现象。

　　另外，如果宝宝在睡觉时大汗淋漓，甚至整夜都汗出不止，并伴有精神萎靡，食欲不振，睡不安稳等症状，这代表宝宝的身体出了问题，属于病理性多汗。此时家长应尽早带宝宝到医院检查治疗，以免病情恶化。

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