甲型H1N1流感的预防措施

　　甲型H1N1流感的预防措施,以下给大家介绍几个预防甲型H1N1流感的几个方法，一起看看吧。

　　甲型H1N1流感的预防措施

　　一、日常生活

　　专家提醒，预防甲型H1N1流感要做到以下10点：

　　1、勤洗手，养成良好的个人卫生习惯。

　　2、睡眠充足，多喝水，保持身体健康。

　　3、应保持室内通风，少去人多、不通风的场所。

　　4、做饭时生熟要分开，猪肉烹饪至71℃以上，以完全杀死甲型H1N1流感病毒。

　　5、咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，如无纸巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。

　　6、常备治疗感冒的药物，一旦出现流感样症状(发热、咳嗽、流涕等)，应尽早服药对症治疗，并尽快就医，不要上班或上学，尽量减少与他人接触的机会。

　　7、避免接触出现流感样症状的病人。

　　8、由于此次流行的病毒是A/H1N1型流感病毒，目前针对甲型H1N1流感的人用疫苗已开始生产，人注射普通流感疫苗不能有效预防甲型H1N1流感。

　　9、普通家庭还可用酒精为日常用品消毒。

甲型H1N1流感的预防措施（图片来自摄图网）

　　二、出入境人员

　　1、以下人员不应出外旅游：

　　(1)有任何不适，尤其是发热;

　　(2)在过去十天内，曾经与疑似或确诊甲型H1N1流感病例有紧密接触，即曾照顾患者、与患者同住、或接触过患者的呼吸道分泌物和体液人员。

　　2、出境人员需做到：

　　(1)旅游前，需预备纸巾、口罩等，以备不时之需。

　　含65~95%酒精的消毒剂，以便在没有洗手设备的情况下，清洁及消毒双手。

　　当地中国领事馆联络电话。

　　(2)旅程中

　　检疫

　　与检疫及卫生人员合作，完成必须的出入境程序及检疫措施。切勿乱抛垃圾和随地吐痰。

　　垃圾应放在废屑箱内。如需吐痰，应用纸巾包好，然后弃置于废屑箱内。

　　勤洗手

　　经常保持双手清洁，如厕后、进食前、处理食物前及触摸过公共对象后都应用洗手液洗手。避免触摸眼睛、鼻及口，如需触摸，应先洗手。如没有洗手设备，可用含酒精的消毒剂洗手。

　　备用纸巾/手帕

　　带用纸巾/手帕。打喷嚏及咳嗽时应用纸巾/手帕掩着口鼻。

　　备用私人用品

　　不要共享毛巾及私人用品，以免传播疾病。

　　备用口罩

　　可带备口罩，以便自己/同团人员有呼吸系统病症时戴上。

　　公筷及公匙

　　吃饭时应使用公筷及公匙，不应与人共享饭盒及饮品。

　　健康生活

　　旅游期间继续实践健康生活模式，及保持身体清洁，不要吸烟。

　　如有不适

　　如有不适，尤其是发热，应通知酒店及领队/导游或相关人员;病者及其照顾者应立刻戴上口罩;尽快安排医生诊治;留在酒店房间/房间休息及暂时终止行程，直至痊愈。旅客若被当地医生怀疑或证实染上甲型H1N1流感，需留在当地医院作进一步检查或治疗，同行人员如无必要，应减少与病者接触，并遵照当地医生指示，严格遵守个人卫生措施。同行人员需配合当地卫生及检疫部门的指示，安排余下行程和所须的检疫措施。

　　(3)旅程后

　　回国2周内，如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应及时与当地卫生疾控部门联系。

　　3、入境人员需做到：

　　(1)从疫区归国入境时，如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应主动向出入境检验检疫机构说明。

　　(2)从疫区归国2周内，如出现流感样症状(发热，咳嗽，流涕等)，应及时与当地卫生疾控部门联系。

 　　以上就是关于甲型H1N1流感的预防措施的详细介绍.最后，希望大家保有一个好的心情，祝愿大家身体健康!