小儿咳嗽的食疗 轻轻松松解决小儿咳嗽问题

　　咳嗽是小儿呼吸道疾病的常见症状之一，小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外， 饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。此外，可用下述药膳辅助治疗，下面是小儿咳嗽的食疗方法介绍，来看看吧!

　　1,普通咳嗽食疗方

　　(1)隔水蒸蛋

　　用料：鸡蛋1个,食糖,素油各1匙.

　　做法：蛋(去壳)放在碗里(不要搅),放入糖和油,隔水蒸熟.临睡前一次服完.治咳嗽一般吃二次能好,咳嗽厉害者吃三,四次有明显疗效.

　　(2)葱白粥

　　用料：糯米1两,生姜5片,连须葱5根,食醋3钱.

　　做法：糯米以常法煮粥,临熟时加姜,葱,醋拌匀,趁热食用.此粥主治风寒闭肺引起的咳嗽.

　　(3)蜂蜜鸡蛋汤

　　[组成]蜂蜜35克,鸡蛋1个.

　　[制法]将蜂蜜加水300克煮开,打入鸡蛋,煮至微沸.

　　[适应症]润肺止咳.适用于肺燥干咳,久咳.

　　[用法]顿服,早晚空腹服用.

　　(4)百合鸡蛋汤

　　[组成]百合60克,鸡蛋2个.

　　[制法]先将百合洗净,再与洗净的鸡蛋一同入锅内,加水适量,煮至蛋熟,去蛋壳即成.

　　[适应症]适用于肺虚久咳.

　　[用法]日服1剂,饮汤,吃蛋和百合.

　　(5)牛百叶萝卜汤

　　[组成]牛百叶500克,白萝卜1000克,陈皮5克,精盐适量.

　　[制法]先将牛百叶放在开水中泡3分钟,取出刮去黑衣,洗净切碎,再将萝卜洗净切块,陈皮水浸去白,与牛百叶一同放入砂锅内,加水适量,用武火煮沸,再转用文火2小时,加精盐调味即成.

　　[适应症]润肺化痰,降气止咳.适用于肺燥咳嗽,咯痰不易,食少难消,咽干呛咳等.

　　[用法]佐餐食用.

　　(6)紫苏粥

　　取大米200克熬粥,起锅前放入20克用纱布包好的鲜紫苏叶(干品亦可)煮2分钟,去叶食粥.此方对受凉感冒的咳嗽有效.