一岁以内的宝宝不能吃哪些食物

　　大家都知道还没有满一岁的宝宝在饮食上是要多加注意的，下面要给大家分享的内容是：“一岁以内的宝宝不能吃哪些食物 ”，一起来看下吧!

　　首先来看下一岁以内的宝宝不能吃哪些食物

　　蜂蜜

　　蜂蜜是纯天然的营养品，但并不适合给宝宝食用。宝宝的肠胃还未发育的更强壮，蜂蜜内含有的肉毒杆菌，会引起宝宝食物中毒。而且蜂蜜中含有激素，长期食用，宝宝会容易性早熟。

　　蛋清

　　一岁以内的宝宝可吃蛋黄泥，蛋清就不要给宝宝添加了。蛋清中的蛋白质含量过高，很容易导致宝宝消化不了，也会引起宝宝过敏。

　　盐及调味品

　　宝宝的味觉嗅觉发育还不完全，经常添加重口味的辅食，还会造成宝宝的偏食、挑食。所以1岁以内的宝宝辅食以清淡为主，一岁以上也不要可以去添加盐。

　　果汁

　　有的妈妈可能认为，果汁还有多种维生素，比果泥果肉更加利于宝宝消化吸收，果汁内的确含有各种丰富的维生素，但在榨汁的过程中会损失大部分，营养价值也会降低。而且家庭里对榨汁机的消毒不到位，存在着感染病菌的风险。

　　豆浆

　　虽然说豆制品的营养价值很高，但也含有雌激素成分，不利于宝宝生殖器官的正常发育，而且大豆内的植物蛋白不利于宝宝消化吸收。

　　纯牛奶

　　有的妈妈可能母乳不足，想添加纯牛奶，营养跟母乳应该差不多。这种想法是不正确的，纯牛奶中含有高浓度的蛋白质和矿物质，会给尚未发育完全的宝宝造成肠胃消化问题及增加肾脏负担。有的宝宝还会发生过敏现象。

　　碳酸饮料

　　碳酸饮料中含有大量的糖分，各种添加剂，对于成人来说况且不应该经常喝，宝宝更应该避免喝碳酸类的饮料。

　　纯净水

　　矿物质水中人为的添加了各种无机盐，并非天然形成，宝宝喝了，会有患肾结石的风险。

　　带壳的海鲜

　　夏天很多宝妈都会带着宝宝、和家人一起去海边玩、吃海鲜。虽然螃蟹等带壳类海鲜非常好吃，有的家长也想让宝宝尝一口，但这真的不适合1岁内的小宝宝!

　　芹菜

　　很多妈妈都觉得芹菜富含高蛋白和粗纤维，促进肠道蠕动，还具有清热下火的作用，就会添加在辅食里。但宝宝1岁内不建议吃芹菜，建议等TA大一点，再少量添加。

　　以上就是关于：“一岁以内的宝宝不能吃哪些食物”的分享，希望对你有帮助。

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