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产后护理百科

盆底肌康复有必要做吗 盆底肌修复最佳时间

生完孩子之后,妈妈的身体一般都会发生很大的变化,很容易造成一些疾病,所以生产完后做相关修复相当的重要,很多妈妈在生产... 【详细】

产后漏尿怎么办 产后漏尿自己会恢复吗

分娩后出现产后漏尿很多妈妈都有经历,可能会发现自己在进行剧烈运动、打喷嚏、咳嗽甚至是哈哈大笑的时候就会漏尿,而且很难... 【详细】

月子病有哪些 月子病怎么治

很多妈妈在月子期没有做好月子导致身体落下了月子病,大家知道常见的月子病有哪些吗?月子病能治好吗?一起来了解一下吧!... 【详细】

产后盆骨恢复运动如何做

产后盆骨恢复运动如何做 ?产后妈妈要休息好,但也要结合自己的实际情况适当运动。下面为大家详细介绍: 产后盆骨恢复运动 1.卧式... 【详细】

顺产后痔疮怎么办 产后痔疮危害多

痔疮是最常见的影响人类健康的疾病之一,那么,顺产后痔疮怎么办?接下来一起看看以下相关介绍吧! 顺产后痔疮怎么办 1、初期... 【详细】

哺乳期乳腺炎的症状 哺乳期乳腺炎能自愈吗

哺乳期乳腺炎是一种产后经常会出现的疾病,在新妈妈进行母乳喂养的头一个月里出现概率特别高。今天就来给大家普及一下哺乳期... 【详细】

哺乳期吃什么好 这些元素一定不能缺

很多妈妈们在哺乳期想快速让自己瘦下来,好快速投入到工作中去,但是你知道哺乳期吃什么好吗?这些元素一定不能缺!... 【详细】

产后第一周食谱 产后一周饮食注意事项

产后是妈妈们的一个重要的恢复阶段,特别是饮食方面要格外的注意下面给大家推荐一下产后第一周食谱以及产后一周饮食注意事项... 【详细】

堵奶怎么办 堵奶发烧怎么办

在哺乳期堵奶是很常见的事情,这样对妈妈会造成很多的不适,对孩子吃奶也会造成一定的影响,那么妈妈们遇到堵奶怎么办?堵奶发... 【详细】

产褥期护理重点 产褥期身体会有哪些变化

产褥期俗称坐月子,产后头6周的这段时间都被视为是“恢复期”,妈妈们要在这6周里面好好的调理身体,保证后面身体越来越好,... 【详细】

产后脱发怎么办 产后脱发原因及治疗

产后出现脱发很多妈妈应该都有经历过,头发大把的掉,万一成秃头就完了,那么产后脱发怎么办?今天就一起来了解一下:产后脱发... 【详细】