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产后护理百科

产后准妈妈如何甩掉一身多余的脂肪

第一阶段产后第1周 帮助子宫及体内机能复原 孕蚂咪为了迎接生产这个艰巨的任务,全身的关节与骨盆都会变松,加上怀孕期间内脏... 【详细】

注意:坐月子是女人重生的机会

注意:坐月子是女人重生的机会 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患;做好... 【详细】

坐月子能吃水果吗

坐月子能吃水果吗 很多人问坐月子能吃水果吗?有些人认为,水果是凉性食物,吃后会着凉落下月子病。但是有选择地食用水果,不... 【详细】

小窍门教您如何去除产后妊娠纹

小窍门教您如何去除产后妊娠纹 现代女性有很多人基于爱美的理由,迟迟不愿怀孕或惧怕怀孕,原因之一就是害怕妊娠纹的出现。根... 【详细】

坐月子能吃水果吗 坐月子吃什么水果?

有些人认为,水果是凉性食物,吃后会着凉落下月子病。 但是有选择地食用水果,不仅不会使产妇着凉,反而有益于产后身体恢复。... 【详细】

女人坐月子注意事项 坐月子吃什么好

坐月子的基本注意事项 1.保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉... 【详细】

产后形体恢复瑜伽让你窈窕如昔

女人只有生过孩子才是完美的,可生过孩子的女人,身体却并不完美!产后的诸多问题:妊娠纹斑、身材变形、皮肤松弛、哺乳期乳... 【详细】

产后脱发怎么办 食疗方防治产后脱发

脱发或称秃发,是一种常见的毛发疾病。它的种类较多,如先天性秃发、后天性秃发、疤痕性秃发、斑秃及脂溢性脱发等。其中最常... 【详细】

产后抑郁症的表现有哪些?治疗方法是什么

从生理上解释,母体在怀孕期间会分泌出许多保应胎儿成长的荷尔蒙,但在产后七十二小时之内逐渐消失,改为分泌供应母乳的他种... 【详细】

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