导致产后抑郁的原因有哪些 导火索就在我们身边

　　有不少女性在生完宝宝出现了伤心、难过、爱哭、心烦易怒的情况，甚至会自杀的念头，这都是产后抑郁的表现。典型的产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年。那么，导致产后抑郁的原因有哪些?导火索就在我们身边!

　　导致产后抑郁的原因有哪些?

　　1、孕期情绪起伏大

　　怀孕期间遇到突发事件或意外问题，孕妇的情绪都可能出现一系列波动都容易造成产后抑郁。如果怀孕期已经显示出抑郁前兆，往往在产后抑郁情绪会更加严重，所以孕妇朋友们一定要调节自己的心态，不要让自己情绪起伏过大!

　　2、内分泌变化

　　在妊娠分娩的过程中，体内内分泌环境发生了很大变化，尤其是产后24小时内，体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础。研究发现，临产前胎盘类固醇的释放达到最高值，患者表现情绪愉快;分娩后胎盘类固醇分泌突然减少时患者表现抑郁。

　　3、遗传因素

　　有精神病家族史，特别是有家族抑郁症病史的产妇，产后抑郁的发病率高。

导致产后抑郁的原因有哪些?导火索就在我们身边!（图片来自摄图网）

　　4、性格因素

　　有些孕妇过于追求做到完美极致，或对自身期望过高的女性，遇到困难往往不愿意寻求帮助，又无法很快接受母亲的身份。当家人不理解自己，或不承担共同养育的责任，她们会觉感到压力过大而出现抑郁，到了分娩后更考虑宝宝未来的一系列问题更为抑郁了。

　　5、心理变化

　　除了身体，孕妇在怀孕、生产期间心理也会有很大变化，一旦出现不良反应，对角色定位缺乏认同，很多女性就会产生矛盾的心理，无法应对压力。值得注意的是文化程度越高的女性面临的压力越大，考虑问题越多，越容易发生抑郁。

　　6、身体变化

　　有躯体残疾或疾病的产妇易产后抑郁，尤其是身体不适的症状会对产妇情绪带来不好的影响，从而加剧产后抑郁的发生。

　　7、家庭因素

　　如果产妇缺乏父母、丈夫的支持和照顾，容易患产后抑郁症。重男轻女的观念、家庭的经济来源都会让女性感到压力过重。

　　8、对生产的恐惧

　　很多女性对分娩有恐惧感，女性从书报电视上认识到分娩的疼痛而感到恐惧不安，导致神经高度紧张，内分泌失调，加重焦虑情绪,诱发产后抑郁。

　　9、有过精神病史

　　在孕前就有抑郁症或者其他精神病史的女性产后患抑郁症的可能性很大。

　　10、夫妻不和谐

　　夫妻关系不和谐的孕妇，在分娩后也特别容易引起抑郁!

　　导致产后抑郁的原因有哪些?引起产后抑郁的因素有非常多，我们要给孕妇足够的支持，不要对孕妇施加太多压力，毕竟她已经压力很大了，压死她的往往就是那一根小小的稻草哦!

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