坐月子可以看电视吗 许多人都超关心的问题

　　电视是许多人的最爱，产妇自然也不例外。下面要给大家分享的内容是：“坐月子可以看电视吗 许多人都超关心的问题”，一起来看下吧!

　　首先来看下坐月子可以看电视吗：

　　坐月子期间，可以偶尔看看电视

　　随着产妇身体的日渐恢复，除了每天喂养宝宝、合理饮食和休息外，可以适当的加一些产妇的休闲活动，如：看看电视、听听音乐、做做产后恢复操、跟一起坐月子的妈妈们聊聊天，交流一下照顾宝宝的经验等等，这样可以放松一下紧张的情绪，保持开心愉快的心情，对保证充分泌乳、更好地进行母乳喂养、预防产后抑郁症都有很好的帮助。

　　但是产后前10天，坐月子不宜看电视

　　产后前10天最好不要看电视。因为，不管是自然生产还是剖腹产，在分娩后一段时间内，产妇的视网膜会出现水肿的情况，此时看电视会让视网膜受到刺激，对眼睛健康不利，一定要等视网膜水肿消失了以后再看电视。而且眼睛疲劳也会造成视力下降，所以产妇在月子后半期虽然可以看书或看电视，但要注意别看太久，以免眼睛疲劳。

　　以上主要介绍了坐月子可以看电视吗，你了解了吗?接着一起来了解下产后坐月子看电视有什么需要注意的。

　　远离刺激性比较强的节目

　　如一些惊险恐怖片、过于伤感的内容，以免影响心情，破坏产妇的心情。

　　看电视的距离不要太近

　　减少电磁波对产妇和宝宝的辐射，看电视的时候眼睛和电视屏幕的距离要保持在电视机屏幕对角线长度的五倍。

　　适当地控制看电视的时间

　　观看电视的时间不可以过长，最好每天不超过一个小时，否则眼睛会很容易疲劳。看电视的过程中，可以适当地闭上眼睛休息一会，或者站起来走动一下，以消除眼睛的疲劳。

　　以上就是关于：“坐月子可以看电视吗 许多人都超关心的问题”的分享，希望对你有帮助。

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