产后月经少的原因 心情郁闷内膜病变

作者: mblhj  2017-04-17 15:56 [查查吧]:www.chachaba.com

   有很多女性看到自己产后月经量少都不知道怎么回事,但是肯定是很担心的。下面要给大家分享的内容是:“产后月经少的原因 心情郁闷内膜病变”,一起来看下吧!

  首先来看下产后月经少的原因有哪些

  个体差别

  还有的女性月经量少是什么原因。就是个体差别,即在月经初潮之后,每次月经周期的月经量就很少,但是排卵和生育等功能一切正常,这是无需担心和治疗的。

  心情郁闷

  人的心情也能够影响月经量。常生气苦闷也是导致月经量少的原因之一。气滞会影响血流的通畅性,容易导致血瘀,月经血量少,还常伴有暗黑色的血块。过度减肥导致了内分泌紊乱也是月经量少的原因。

  不注意保暖避寒

  例如用冷水洗头,吃冷食喝冷饮,起居饮食不慎,受寒凉,导致寒凝胞宫,血行不通畅,从而出现月经量少的现象。

  子宫内膜病变

  子宫内膜的发育不良,刮宫损伤了子宫内膜。其次是脑垂体公用低下导致了月经量少,是什么原因。妇女卵巢分泌雌激素缺乏,体内雌激素浓度偏低,导致子宫内膜的增生减缓,以及子宫内膜比较薄引起的。

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  内分泌改变

  产后月经量少也是月经量少的常见情况。主要是因为内分泌改变和子宫损伤造成的,人人要引起重视,注意调理。

  接着一起来看下产后月经量少该怎么办

  1、避免受寒

  一定要注意经期勿冒雨涉水,无论何时都要避免使小腹受寒。

  2、多吃含有铁和滋补性的食物

  补充足够的铁质,以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。

  3、调整自己的心态

  如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必需调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的。

  4、尽量使你的生活有规律

  熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。

  5、必要时去看医生

  如果持续出血24小时后没有减少,而且出血量大,或者月经少到没有,应马上去看医生。

  以上就是关于:“产后月经少的原因 心情郁闷内膜病变”的分享,希望对你有帮助。

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