8.天台峡谷二日游

D1：晨8：00朝天门车站大巴至涪陵，2小时到达，车费39元；

涪陵车站或（车站外加油站）乘到天台（茶园）的中巴到峡谷风景区；

中午在农家吃中饭或吃干粮后徒步沿峡谷河流溯溪，抓螃蟹，游泳等；

从上峡谷漂流出来（费用50元）或者组队从峡谷中游泳游出，沿途观风景和攀岩、跳水等娱乐，需花费3小时；

傍晚在漂流终点堤坝处扎营，篝火晚会，夜游、钓鱼、捉萤火虫等活动。

D2：晨起钓鱼、耍水、游泳等休闲腐败活动；上午沿河而下探下峡谷，需花费2小时；

午饭后乘车回涪陵返渝。

注：天台峡谷景区有度假村，条件不错，价格合适，适合单位搞活动去。

9.碧潭幽谷三日游

D1：下午在南坪车站乘坐到南川大巴，车费31元，花费2小时；

南川车站到金佛山西坡（碧潭幽谷），在中途的断桥扎营，夜游已成空城的兵工厂厂区，空荡荡的建筑群被称为“死人城”，惊险、刺激；

D2：晨起从“死人城”赶到西坡山脚村子里吃早饭，进入碧潭幽谷后在山谷水坝游泳、采蘑菇；休整后继续赶路，在”一线天“午饭，下午沿栈道而上，登金佛山顶峰；晚在山上扎营；

D3：山上游玩后穿行到金山镇，在镇上腐败后乘车返回。