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车前草怎么吃 车前草拌鸭肠好吃又营养(2)

  三、车前草猪腰汤

  基本材料

  猪腰250克,蕹菜500克,车前草(鲜)60克。

  做法

  1、车前草去根须,洗净,放入锅内,加清水适量,武火煮15分钟,去渣留汁。

  2、蕹菜洗净,猪腰洗净、切片,放入车前草汁内煮沸片刻即可,调味供用。

  四、鱼腥草车前草煲猪肺

  主 料

  鲜鱼腥草60克,鲜车前草60克,猪肺150克。

  做 法

  猪肺切块洗净,煲汤,调味饮汤食猪肺。

  五、车前草煲猪横脷

  车前草虽然为不起眼的清热解毒类的中药,但它在《神农本草经》上被列为上品。它性寒味甘,入肝、肾、肺、小肠经。具清热明目、利水通淋、祛痰止咳的功效,常用于暑湿泄泻、痰多咳嗽、目赤肿痛、小便短赤以及尿路感染。猪横脷即猪的胰部,因其能益肺润燥、健脾生津,加以用其煲汤不腻不滞,所以广东人在夏日煲汤时常用它。以猪横脷煲车前草,能减轻车前草之寒凉之性,使汤水清热而不寒峻,利湿而又补益,实为周末的家庭靓汤。

  材料

  车前草50克(鲜品120克)、猪横脷400克、蜜枣3个、生姜3片

  烹制

  车前草反复洗净;蜜枣洗净,稍浸泡,去核;猪横脷洗净,置沸水中稍滚片刻,再洗净。然后一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量的食盐便可。此量可供3~4人用,猪横脷可捞起切块拌酱油佐餐用。

        现在你知道车前草怎么吃了么?

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