额头长痘痘是什么原因 额头长痘痘怎么调理

作者: vmiax  2018-04-09 16:18 [查查吧]:www.chachaba.com

  几乎所有人都长过痘痘,又因为处于青春期的年轻人更容易长痘痘,这类人群长痘痘的比例也是最多的,所以也叫青春痘。对于整个脸部来说,最容易长也长得最多痘痘的地方是额头,那么为什么会长痘痘呢?额头长痘痘怎么办?下面让我们一起来看看吧。

  额头上长痘痘是什么原因

  1.油脂分泌过多

  在青春期皮脂腺受到荷尔蒙的影响,会产生大量的皮脂,这些分泌出来的油脂会和正常脱落的角质层堆积在毛囊中,如果分泌出来的油脂没有及时得到清理,它就会导致毛孔堵塞,毛发不能正常生长出来,久而久之就会生形成毛囊炎,进一步就形成了痘痘。

额头上长痘痘是什么原因 额头长痘痘怎么调理

  2.内分泌失调

  青春期由于学习工作压力大,经常熬夜,情绪不稳定,常常导致内分泌失调,体内代谢不好,从而引起痘痘的产生。

  3.皮肤干燥

  由于皮肤缺水,自然毛孔就会溢出皮脂,这时油性皮肤分泌的油脂就会更多,油脂将毛囊堵塞自然而然就会产生痘痘。在烈日暴晒的情况下,皮肤也会产生一些分泌物,但这些分泌物得不到排泄的时候也会形成痘痘。

  4.饮食习惯引起

  经常吃辛辣油腻口味重的食物,不常吃水果蔬菜,导致体内毒素过多,又没有及时将体内的毒素及时排除,然后额头上就会长出痘痘。

  额头长痘痘怎么调理

  1.要养成良好的饮食习惯,少吃麻辣肥肉甜食等,少喝酒,多吃蔬菜水果,常饮水。

  2.科学的生活规律,注意休息、充足睡眠,不要经常熬夜,以免破坏正常的生理规律,造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足。

  3.不要用手挤压痘痘,不可胡乱用药,避免对皮肤造成更大的伤害。

  4.早晚做好面部的清洁工作,尽量用温水洗脸,热水和冷水都会刺激皮肤,不利于痘痘的消除。

  5.应少用粉质化妆品,以免影响皮肤的通透性,刺激皮肤。

  介绍了额头长痘痘是什么原因及额头长痘痘怎么调理,最后我们来了解下额头长痘有什么食疗配方:

  1、苦菜红糖汤:

  (1). 取苦菜15g洗一遍(一遍即可),放入锅(一般锅即可),加水约1000毫升;

  (2). 煮开后多煮5分钟左右,然后去渣,剩余汤入暖瓶或容器置入冰箱保存;

  (3). 饮用苦菜汤时,必须温服。每次50-100毫升,每天三次,先把红糖放入杯内,把烧好的苦菜汤 倒入杯中充分搅拌,待温时喝下,红糖(最好是百货店里散装深颜色的普通红糖),红糖加两三勺。

  (4). 饭后30分钟服。

  2、化瘀养肝蜜:

  山楂250克,丹参500克,枸杞子250克,蜂蜜1000克,冰糖60克。先将前三味药浸泡2小时后煎成药液,再把蜜、糖兑入药液内,以微火煮沸30分钟,待至蜜汁与药液溶合而呈黏稠时离火,冷却后盛入容器内密封保存。每日3次,每次1匙,以开水冲饮,可连续击服用2~3个月。

  3、黑豆川芎粥:

  黑豆25克,川芎10克,粳米50苋,红糖20克。川芎水煎去渣,先加黑豆煮熟,再入粳米同煮为粥,放入红糖即成。作早晚餐服食。

  4、抱石莲炖豆腐:

  鲜抱石莲60克,豆腐120克。二物洗净,豆腐切块,同放锅中,加水炖至熟即成。温热食豆腐喝汤,单食或佐餐均可。

  5、陈皮牛肉:

  牛肉1000克,陈皮30克,白萝卜500克。牛肉切块,用清水浸泡半小时捞出,控干水分。陈皮切丝,萝卜切滚刀块。锅内清水烧开,放入牛肉煮沸,去泡沫,再煮至牛肉熟透时加入陈皮、萝卜,改用小火炖,待萝卜煮烂后下盐、味精调味即可。吃肉喝汤。

  以上就是额头上长痘痘是什么原因,额头长痘痘怎么调理的相关信息,希望对你有所帮助。

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