夏季比较炎热，即使涂上了防晒霜还是避免不了晒伤皮肤，而且还有强烈的紫外线照射，所以很容易晒伤我们的皮肤，面部和身上的皮肤常被晒得红扑扑的，当皮肤晒伤后，我们要及时做紧急护理，以减轻伤害，所以我们需要掌握第一时间的晒后修复方法。如果你还不知皮肤晒伤怎么办的话。

　　第1招：

　　用“冷水”浸泡脸颊　作为应急修复晒后皮肤的手段，先打半盆的冷水然后闭住呼吸，把脸部浸泡在水里，坚持20秒即可或者打开冰箱门让冷气拂面杀死残留在面部的紫外线的病菌。

　　第2招：

　　用美白化妆水敷脸

　　日晒后的皮肤容易出现暗沉和色斑，在第一时间用美白化妆水敷脸来拯救晒后的皮肤，实在是高效之举。最好平时就在冰箱内冰镇好，需要敷脸的时候就拿出来。注意敷脸时要平躺或者脸部倒置，让美白成分顺着毛孔的方向渗进皮肤，才能发挥最大效用。

　　第3招：

　　涂抹芦荟:取一片芦荟叶子，挤出里面的凝胶，加入一两滴薰衣草精油。将两者混匀，然后将凝胶混合物涂抹在晒伤的皮肤上。每天做2～3次，直到肿痛消失为止。