肛脱，即脱肛，是直肠或部分乙状结肠黏膜或肌层脱出肛外。肛管、直肠和乙状结肠向下移位称为肛管直肠脱垂，也称脱肛。如果只是粘膜下脱的临床上称不完全脱垂;直肠全层下脱称完全脱垂。脱垂部分于直肠内即内脱垂，肛门外者为外脱垂。那么肛脱怎么治疗呢?让我们一起来看看吧。

　　肛脱怎么治疗?

　　中医认为脱肛是由于气虚下陷，不能收摄，以致肛管直肠向外脱出。患有脱肛的病人平时宜进食滋补性食物，如猪、牛、羊肉、鸡、蛋类、黄鳝等。也可以用党参、黄芪、山药、莲子、大米煮粥经常服食，还要忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，戒烟酒，对生冷滑腻及寒冷性食物，亦应尽量少食。在食物调治方面，可选择以下食疗方：

　　(1)黄芪党参大枣粥：黄芪30—55克，党参20克，大枣10枚，大米适量，加清水共煮粥。粥成加入白糖调味再煮片刻即食。

　　(2)猪大肠炖糯米绿豆：猪大肠300克，糯米30克，绿豆50克。将猪大肠洗净，糯米与绿豆用清水浸泡1小时，然后把糯米、绿豆放入大肠内并加入少许水和食盐，肠两端用线扎紧，放入锅内加水煮2小时即可服食。

　　(3)鳝鱼苡米汤：黄鳝250克，苡米50克。将黄鳝洗净，与苡米同煲汤，盐调味服食。

　　(4)海参瘦肉汤：海参30克，瘦肉适量。加清水适量共煲汤，盐调味服食。

　　(5)黄芪炖乌骨鸡：乌骨鸡250克，黄芪50克。加清水适量。共炖至烂熟，盐调味吃肉饮汤。

　　(6)白胡椒粉炖大肠：猪大肠250克，胡椒适量。将胡椒放入猪肠内，两头扎紧，炖烂服食。

　　(7)马齿苋炖猪大肠：猪大肠250克，马齿苋30克。将肠洗净后入马齿苋，扎紧两头，炖至烂熟服食。适用脱肛见大便时肛门疼痛或便后有沾液和血。

　　(8)黄花菜煲木耳：黄花菜50克，木耳15克。加清水煎汤，白糖调服。适用脱肛见大便时肛门疼痛，或便后有血。

　　日常护理

　　1、饮食调节、预防便秘：多吃些新鲜的水果和蔬菜，如青菜、苹果、香蕉、梨等等，切勿多吃辛辣、油腻等食物，主食以清淡的为主，不要暴饮暴食，使得肠道能够正常蠕动，排便顺畅。

　　2、定时排便：每天都要定时排便，即使在没有任何便意的情况下，也应该定时去上厕所，形成反射性排便。在有便意的情况下，千万不要强忍便意，应该及时排出，最重要的是不要长久蹲在厕所看书、看报，一般上厕所的时间不超过15分钟。

　　3、个人卫生良好：每天都要清洗肛门处，保持肛门周围的皮肤清洁、干爽，不要使用一些含有化学物质的清洗液。在情况允许的条件下，每天可进行温水坐浴，缓解肛门处的压力，避免受到感染。

　　4、锻炼身体：不要长久地坐着、站着、蹲着，应该进行一些适当地运动，增强抵抗力，促进体内血液正常循环。提肛运动能够有效地改善肛门处的静脉血液正常回流，预防脱肛和痔疮的发生。

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