夏季咽喉疼痛怎么办?花茶即将植物的花或叶或其果实泡制而成的茶,是中国特有的一类再加工茶。花茶气味芬香并具有养生疗效,是当今主流的健康饮品。所以古人有“上品饮茶,极品饮花”之说。而现代亦有“男人品茶,女人饮花”之词。今天,小编将为大家推荐几种轻松去火花茶。
1、三花茶
操作:金银花10克,菊花10克,茉莉花3克,加入沸水泡茶饮用。
适用:清热解毒,治疗头痛口渴、咽喉肿痛。
2、金银花露
操作:金银花的花、叶加水,先用猛火后用小火蒸30分钟,滤出汤汁加冰糖后饮用。
适用:清热、解暑。
注意:金银花宜忌
1)在十二经络中属于肺、胃经,对肺和胃的不适很有办法。
2)禁忌:体质寒凉、胃肠不好的人忌服。
3、菊花
1)菊花茶:用菊花泡茶,气味芳香,可消暑、生津、祛风、润喉、养目、解酒。
2)用白菊花泡茶喝,可发挥白菊花平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增进茶汤香味,适口性好。
3)菊花茶菊花泡茶是人们喜爱的清凉饮料之一。现今驰名中外的杭白菊,有黄白两种,用来泡水饮或入茶,不仅香气浓郁,提神醒脑,而且有疏风清热、养肝明目、降压通脉的作用。
4、薏仁茶
浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。
2021-07-26
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