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阳痿吃什么好 推荐九种治阳痿的食物

   阳痿吃什么好?阳痿是男性的一种常见疾病,男性患阳痿会严重影响健康与婚姻生活。日常的不良生活习惯,还有饮食习惯都和阳痿有密切的关系。

  阳痿吃什么好?推荐九种治阳痿的食物:

  一、山药:性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。

  二、芡实:性平,味甘涩,能固肾涩精、补脾止泄。

  三、胡桃仁:能补肾固精,为滋补强壮食品,肉能润养,皮能敛涩,故肾虚遗精者宜食之。

  四、白果:又称银杏,对遗精者宜蒸熟、炒熟或煨熟食用。

  五、莲子:性平,味甘涩,能养心、益肾、补脾、固涩,体虚遗精早泄之人均宜食用,尤其是心肾不交而遗精者,食之更佳。

  六、莲子心:为成熟莲子种仁内的绿色胚芽,民间常用以泡茶饮,有清心火,止遗精的作用,对心肾不交、阴虚火旺的遗精患者,食之最宜。

  七、莲须:又称莲花蕊,为莲花的雄蕊。性平,味甘涩,有清心、益肾、涩精的作用。适宜心肾不交,阴虚火旺型遗精早泄者泡茶频饮。

  八、豇豆:性平,味甘,其功有二,一是健脾,二是补肾,凡肾虚遗精者宜食之。

  九、柏子仁:性平,味甘,有养心、安神、益智之功,对于劳心过度,心血亏损,精神恍惚,心神失养,怔忡惊悸,健忘遗精早泄之人,经常食用,有宁心定志,补肾滋阴。

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